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健康
近視防控技術(shù)指南發(fā)布
10月15日,國家衛(wèi)生健康委在其網(wǎng)站上發(fā)布《兒童青少年近視防控關(guān)鍵適宜技術(shù)指南》。[
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別天天說防曬 曬太陽也是有不少好處的
夏季已經(jīng)結(jié)束,而在夏季未做好防曬的小伙伴又黑了不少,這一切都是黑色素惹的禍。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),陽光中的紫外線會刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細(xì)胞組織,加速黑色素生成的氧化反應(yīng),同時還會損傷皮膚細(xì)胞正常的代謝功能,讓黑色素?zé)o法從體內(nèi)順利排..[
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我國兒童青少年將有視力健康檔案
未來,我國將為0至6歲兒童和中小學(xué)生建立視力健康檔案,確保一人一檔。昨日,國家衛(wèi)生健康委發(fā)布了《兒童青少年近視防控適宜技術(shù)指南》,中小學(xué)生視力篩查每學(xué)年不少于一次, 學(xué)校教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。 指南規(guī)定,要對0至6歲兒..[
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想減肥,這些都是必考知識點(diǎn)
出汗等于燃脂?脂肪能轉(zhuǎn)化成肌肉?想減肥,這些都是必考知識點(diǎn) 長假易逝,脂肪難消。 盡管國慶長假已過去一周多,不少人還是摸著腰間的“游泳圈”哀嚎:每逢佳節(jié)胖三斤! 于是,很多人重啟了曠日持久的減肥大戰(zhàn)。 在“年..[
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坐飛機(jī)常耳痛?快按這倆穴位,很管用
坐飛機(jī)常遇到的耳痛,在醫(yī)學(xué)上被稱為“氣壓損傷性中耳炎”,它是由于在乘飛機(jī)、潛水作業(yè)或者進(jìn)行高壓氧治療時,體外氣壓急劇變化,使中耳內(nèi)外形成一定的壓力差所致的中耳損傷,主要癥狀有耳悶、耳痛及聽力損害,偶有眩暈等。[
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要生健康寶寶必須控血糖
近日,國家衛(wèi)生健康委科學(xué)技術(shù)研究所研究員馬旭團(tuán)隊(duì)與北京大學(xué)第一醫(yī)院教授楊慧霞團(tuán)隊(duì)合作,在《公共科學(xué)藏書樓·醫(yī)學(xué)》期刊上發(fā)表研究論文。相關(guān)研究提示,孕前空腹血糖受損和糖尿病與不良妊娠結(jié)局發(fā)生風(fēng)險顯著相關(guān),孕前孕期有效控制血糖水平能夠明顯改善妊娠..[
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多吃生辣椒預(yù)防糖尿病
美國哈佛大學(xué)的一項(xiàng)新研究表明,吃辛辣菜肴可以減少癌癥、缺血性心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病造成的早亡風(fēng)險,若吃一些生辣椒,患Ⅱ型糖尿病概率也會下降。 研究小組以既往無癌癥、心臟病、腦卒中病史的30~79歲中國男女約48.7萬人為對象進(jìn)行了前瞻性隊(duì)列研究。平均歷..[
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流感病毒活動度本月起逐漸增強(qiáng) 重點(diǎn)人群應(yīng)及早預(yù)防
北京市衛(wèi)健委:流感病毒活動度本月起逐漸增強(qiáng) 重點(diǎn)人群應(yīng)及早預(yù)防 新華社北京10月15日電(記者俠克)記者日前從北京市2019年秋冬季傳染病防治工作會上獲悉,自10月起,北京將逐漸進(jìn)入流感流行季。北京市衛(wèi)生健康委員會提醒,中小學(xué)生、老年人等重點(diǎn)人群接種流..[
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全球22億人視力損傷或失明
近日,世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)發(fā)布首份《世界視力報告》稱,全球視力損傷或失明人數(shù)高達(dá)22億人。[
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專家指出,代謝紊亂與心血管疾病直接相關(guān)
新華社沈陽10月15日電(記者李錚)“代謝紊亂不糾,心血管病不除”。在代謝性疾病成為心血管疾病發(fā)病的重要因素時,相關(guān)專家正努力前移對抗心血管疾病關(guān)口,完善代謝性心血管疾病的學(xué)術(shù)框架和診療理念,更好地防控心血管代謝相關(guān)疾病。 日前在沈陽..[
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人類母乳中一種化合物能對抗致病菌
新華社北京10月15日電 美國一項(xiàng)新研究說,人類母乳中的一種化合物能夠?qū)褂泻?xì)菌造成的感染,同時不會對有益細(xì)菌造成影響,為母乳有益嬰兒健康增添了新證據(jù)。 美國全國猶太人醫(yī)學(xué)研究中心和艾奧瓦大學(xué)等機(jī)構(gòu)研究人員合作發(fā)現(xiàn),人類母乳中的月桂酸單甘油酯含..[
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久坐屏幕前兒童易超重
芬蘭赫爾辛基大學(xué)的研究人員利用芬蘭青少年健康數(shù)據(jù),調(diào)查了屏幕時間和超重之間的聯(lián)系,其中包括來自芬蘭各地的一萬多名兒童,這些兒童的年齡在9到12歲之間。研究對象報告了他們看電視節(jié)目和電影的時間,以及在課余久坐電腦前的時間。 研究結(jié)果顯示,長時間看..[
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拍完X光發(fā)現(xiàn)懷孕,孩子就不能要?
X光對人體健康影響很大,尤其是對孕婦、嬰兒和胎兒。所以拍完X光后發(fā)現(xiàn)懷孕,孩子就不能要了,要及時流產(chǎn)。 真相 科學(xué)研究已經(jīng)證實(shí):X射線對于包括人類在內(nèi)的所有哺乳動物,包括幼崽和胚胎,所產(chǎn)生的不良影響都是存在閾值的。無論是對于成人還是胎兒..[
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間歇性節(jié)食能有效控制糖尿病
控制糖尿病是間歇性節(jié)食好,還是持續(xù)性節(jié)食好?中國科學(xué)院上海營養(yǎng)與健康研究所陳雁研究組新近給出的答案是:間歇性節(jié)食是一種有效的糖尿病營養(yǎng)干預(yù)手段。相關(guān)研究論文日前發(fā)表在國際學(xué)術(shù)刊物《營養(yǎng)與代謝》上。 陳雁課題組博士生韋思穎等人利用檸檬酸、檸檬酸..[
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近視只能矯正,不能恢復(fù)或治愈
隨著電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,很多人由于用眼過度而導(dǎo)致視力下降,也就是我們常說的“近視”。[
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疼痛是一種疾病 應(yīng)及時控制和治療
世界鎮(zhèn)痛日:疼痛是一種疾病 應(yīng)及時控制和治療 新華網(wǎng)北京10月14日電(肖寒)國際疼痛學(xué)會將每年10月的第三個周一設(shè)立為“世界鎮(zhèn)痛日”,今年的主題為“全球預(yù)防疼痛年”。為了讓廣大人民群眾了解疼痛、認(rèn)識疼痛,遠(yuǎn)離疼痛困擾,13日,201..[
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我國有2億失眠患者 治療失眠藥物千萬別亂吃
睡不著、睡不醒、睡不好!睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能,對人體必不可少,不過,現(xiàn)在良好的睡眠對于很多人卻成為了一種奢求。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國有2億失眠患者,5000萬阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(嚴(yán)重打鼾憋氣)患者,100萬嗜睡癥患者。對于這一龐大的患者群體,凸..[
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飲食+運(yùn)動+放松,趕走經(jīng)前期綜合征
■ 廣東省婦幼保健院婦科主任醫(yī)師 和秀魁 很多女性朋友都有這么一類煩惱:每次在生理期前或生理期中期都會出現(xiàn)一些身體上不同程度的不適,如腰痛、下腹痛和疲勞等,同時伴隨身體不適的還有情緒上的波動,如頭痛健忘、失眠、易激動、情緒不穩(wěn)、心悸眩暈等,這些..[
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警惕“寂靜殺手”靜脈血栓栓塞癥
“當(dāng)你因沉迷網(wǎng)絡(luò)或長途旅行而久坐不動時,有沒有意識到一種看不見的危險正在悄悄靠近?”10月13日是第六個 “世界血栓日”。12日上午,西安交大一附院血管外科和周圍血管科的醫(yī)護(hù)人員穿上紅襪子,在門診廣場上進(jìn)行“栓不住 動起來”義..[
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父母就寢習(xí)慣會影響孩子睡眠
日本睡眠評估研究機(jī)構(gòu)的研究表明,亞洲人的睡眠時間一般都很短,其中父母的睡眠習(xí)慣,會直接影響孩子的睡眠習(xí)慣,也就是說,父母睡得晚,孩子也不會睡得早。[
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高血壓患者秋季注意啥?教你在家正確測血壓
為何轉(zhuǎn)季之時血壓不穩(wěn) 晝夜溫差大,血壓會升高 根據(jù)多項(xiàng)研究表明,氣溫對血壓是有明顯影響的,當(dāng)氣溫降低時,機(jī)體為了維持正常體溫,全身血管較溫暖炎熱時明顯收縮,血管阻力增大,為了保證全身供血,血壓便明顯升高了。 一般來說,溫度每..[
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新研究:咖啡豆殼有助于減輕炎癥和胰島素抵抗
新華社北京10月14日電 咖啡豆殼是咖啡生產(chǎn)環(huán)節(jié)的副產(chǎn)品,通常被用作肥料等。美國一項(xiàng)研究新近發(fā)現(xiàn),咖啡豆殼的提取物能夠減緩實(shí)驗(yàn)小鼠體內(nèi)與肥胖相關(guān)的炎癥,還能增強(qiáng)胰島素敏感性。 美國伊利諾伊大學(xué)研究人員帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)從咖啡豆外殼和烘焙后脫落的..[
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別不信 流感疫苗對心血管確有保護(hù)作用
日前,有媒體報道,在法國巴黎舉行的世界心臟病學(xué)大會上,發(fā)布了一項(xiàng)針對60余萬人次、歷時9年的最新研究,該研究發(fā)現(xiàn),流感疫苗有助于抑制高血壓患者的心臟病發(fā)作和卒中。 由丹麥哥本哈根大學(xué)的丹尼爾·莫丁(Daniel Modin)教授和團(tuán)隊(duì)成員共同完成的這..[
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眼睛也會中風(fēng)?忽視會失明
在寒冷的冬季,人們穿上了厚厚的棉衣棉褲,裹上圍巾,帶上耳罩,只有眼睛露在外面。因此,不少人都認(rèn)為,人全身上下,只有眼睛不怕冷。但你可不要大意,眼睛其實(shí)也怕冷,受到寒冷刺激會引起眼睛的一種疾病——視網(wǎng)膜動脈堵塞,俗稱“眼中風(fēng)”。 ..[
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新方法預(yù)測細(xì)菌耐藥性基因準(zhǔn)確率高
美國華盛頓州立大學(xué)研究人員開發(fā)出一種預(yù)測細(xì)菌耐藥性基因的新方法,通過機(jī)器學(xué)習(xí)和博弈論模型,他們能以93%—99%的準(zhǔn)確率,預(yù)測3種不同類型革蘭氏陰性菌中耐藥基因的存在。 細(xì)菌對抗菌素的耐藥性已成為影響全球公共健康的重要問題,威脅著億萬人群,僅..[
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人到中年易發(fā)福 或與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉(zhuǎn)有關(guān)
為何人到中年容易發(fā)福 或與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉(zhuǎn)有關(guān) (記者劉霞)人到中年為何容易發(fā)福?一個國際研究團(tuán)隊(duì)最近在英國《自然·醫(yī)學(xué)》雜志上發(fā)表論文說,這可能與脂肪組織中的脂質(zhì)周轉(zhuǎn)(儲存和去除脂質(zhì)的能力)有關(guān)。隨著年齡增長,即便不多吃、不減少..[
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天氣轉(zhuǎn)涼 幼兒易患輪狀病毒性腸炎
秋季天氣轉(zhuǎn)涼,幼兒容易患上輪狀病毒性腸炎。醫(yī)生提醒,輪狀病毒性腸炎俗稱“秋季腹瀉”,是秋季幼兒一種常見病癥,主要靠接觸傳染,日常生活中要注意防止“病從口入”。[
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我國科研人員發(fā)現(xiàn)發(fā)熱伴血小板減少綜合征治療途徑
新華社武漢10月13日電(記者譚元斌)攻克致死率極高的發(fā)熱伴血小板減少綜合征取得重大進(jìn)展,我國科研人員發(fā)現(xiàn)治療發(fā)熱伴血小板減少綜合征的有效途徑。 近期,中國科學(xué)院武漢病毒研究所(生物安全大科學(xué)研究中心)彭珂研究組與肖庚富研究組聯(lián)合中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)..[
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抗糖:健康生活方式竟成商家“忽悠”手段
過度戒糖戒出低血糖,有人吃抗糖產(chǎn)品吃出疾病 抗糖:健康生活方式竟成商家“忽悠”手段 沒有遺傳疾病,沒有長期不進(jìn)食,也沒有過度運(yùn)動,9月17日,沈陽師范大學(xué)大三學(xué)生李梓淇卻被醫(yī)院診斷為低血糖。她多次回想,最終斷定起因是過度戒糖。近..[
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綿陽首家鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院“醫(yī)院+養(yǎng)老院+社區(qū)”醫(yī)養(yǎng)中心成立
“我們在這里吃得好、住得好、耍得好,看病還不出門,謝謝你們啊!”10月7日,一年一度的重陽節(jié),位于安州區(qū)的沸水衛(wèi)生院傳來一陣陣歡聲笑語,80歲的陳子素婆婆拉著與他們一起過節(jié)的肖勇院長的手高興地說,“現(xiàn)在衛(wèi)生院和養(yǎng)老院挨在一起,解決了老年人的后顧之憂,讓我們老年人生活..[
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疼痛病千萬別忍!綿陽四〇四醫(yī)院醫(yī)生給你支招!
綿陽新聞網(wǎng)訊 為宣傳疼痛知識,引導(dǎo)患者重視自身疼痛,關(guān)注自身健康,10月11日,在第15個“世界鎮(zhèn)痛日”當(dāng)天,綿陽四〇四醫(yī)院同江油市三合鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合開展了“世界鎮(zhèn)痛日”全球預(yù)防疼痛年健康咨詢活動。 本次活動以綿陽四〇四..[
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綿陽四〇四醫(yī)院急診急救知識培訓(xùn)走進(jìn)市博物館
綿陽新聞網(wǎng)訊 博物館作為給公眾提供免費(fèi)學(xué)習(xí)、參觀的公共機(jī)構(gòu),隨時會遇到各種突發(fā)狀況,為了能及時、準(zhǔn)確、有效地處理,10月11日,綿陽市博物館特邀綿陽四〇四醫(yī)院急診科醫(yī)生為博物館的工作人員開展了一場生動的急診急救知識培訓(xùn)。 本次培訓(xùn)..[
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如何預(yù)防阿爾茨海默病,綿陽四〇四醫(yī)院現(xiàn)場為市民科普
綿陽新聞網(wǎng)訊 我們處在一個老齡化的時代,有時候,一個失能老人就能“拖垮”一家人,其中,失能老人的代表就是阿爾茨海默病患者。阿爾茨海默病,又名老年癡呆,是一種專門剝奪老人幸福感的疾病。 為提升全社會預(yù)防老年癡呆的意識,前移預(yù)..[
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別糾結(jié)了,"秋凍"時節(jié)就給娃這樣穿
又到了亂穿衣的季節(jié),昨天還是短袖,今天就套上了外衫。早晚凍得瑟瑟發(fā)抖,中午熱得冒汗。這種天氣大人還好,小寶寶穿脫不當(dāng)就容易生病。雖說“春捂秋凍”,又擔(dān)心把寶寶凍出什么病來。這個季節(jié)要怎么給寶寶穿衣服呢?[
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女性更年期這道坎怎么過
情緒煩躁、心情郁悶、潮熱盜汗、睡眠不佳、腰腿酸痛、提不起勁……中年女人任何“不可理喻”的表現(xiàn)好像都能拿“更年期”這個詞來解釋。“更年期”是每個女性都會經(jīng)歷的生命階段,就像青春期一樣,不請自來。面對更年期,女..[
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不同類型的關(guān)節(jié)炎如何防治?
世界關(guān)節(jié)炎日:不同類型的關(guān)節(jié)炎如何防治? 關(guān)節(jié)炎是常見的慢性關(guān)節(jié)疾病,發(fā)作時非常疼痛,讓人痛苦不已。關(guān)節(jié)炎類別多樣,不同類型關(guān)節(jié)炎有何特點(diǎn)?如何防治?10月12日是“世界關(guān)節(jié)炎日”,讓我們認(rèn)識幾種常見的關(guān)節(jié)病變,科學(xué)防治,保護(hù)關(guān)節(jié)。 ..[
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“助孕口香糖”來了?有效幫助女性監(jiān)測排卵水平
據(jù)英國《衛(wèi)報》10日報道,哥本哈根大學(xué)一個團(tuán)隊(duì)正在研究一款“智能口香糖”,以幫助女性受孕。 據(jù)報道,來自哥本哈根大學(xué)的13名學(xué)生,正致力于開發(fā)一種“智能口香糖”,該產(chǎn)品可以幫助女性增加懷孕的機(jī)會。通過在口香糖中添加某種成分,..[
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代餐粉“代”得了正餐嗎?
為了減肥迎接婚禮,準(zhǔn)新郎李龍花費(fèi)了1199元在電商平臺購買了某品牌代餐粉。他告訴記者,在連續(xù)10天三餐只吃代餐粉之后,他瘦了2.5公斤。 在大部分人追求身材纖瘦的當(dāng)下,代餐粉逐漸流行起來。不過,有關(guān)人士提醒,代餐粉也許能快速瘦身,但停用易反彈,且目前..[
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專家提醒:配鏡切勿盲目追求大鏡框
新華社蘭州10月11日電(記者王朋)眼鏡不僅是矯正視力的工具,更是一種時尚配飾。時下,復(fù)古鏡、多邊形金屬鏡等大鏡框眼鏡備受消費(fèi)者青睞。眼科專家提醒,盲目追求大鏡架,鏡片的光學(xué)中心距一旦大于瞳距,易造成佩戴者視覺疲勞,影響視力矯正,甚至?xí)ρ劬υ斐蓳p傷。 ..[
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等到40歲以后 再去降壓降脂有點(diǎn)晚
很多年輕人有這樣的想法——趁著年輕好好拼拼事業(yè),就算查出高血壓、高血脂,只要沒有什么不適就行,想等事業(yè)有成了再慢慢調(diào)養(yǎng)身體也來得及,你的如意算盤可能要落空了。 美國研究:40歲以后再去降壓降脂有點(diǎn)晚 近日發(fā)表在《美國心臟..[
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腎為人的先天之本!八項(xiàng)黃金準(zhǔn)則防腎病
八項(xiàng)黃金準(zhǔn)則防腎病 遵循以下八項(xiàng)黃金準(zhǔn)則,可有效減少腎臟疾病患病風(fēng)險,守護(hù)腎臟健康。 1、保持健康的生活方式 生活作息規(guī)律,堅(jiān)持運(yùn)動的生活方式十分重要。制定適合自己的運(yùn)動計(jì)劃,如快走、慢跑、游泳、騎自行車、打太極拳等,以..[
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短缺藥保供穩(wěn)價再出多項(xiàng)新政
據(jù)中國政府網(wǎng)10月11日消息,國務(wù)院辦公廳已于近日印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步做好短缺藥品保供穩(wěn)價工作的意見》,通過明確相關(guān)政策措施,以期解決短缺藥品供應(yīng)保障中仍面臨的供應(yīng)和價格監(jiān)測不夠及時靈敏,藥品采購、使用、儲備及價格監(jiān)管等政策有待完善,違法操縱市場抬高價格現(xiàn)..[
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阿爾茨海默癥不是"老糊涂" 早期干預(yù)是關(guān)鍵
新華網(wǎng)北京10月11日電(張馨心)老年人短期記憶力減退、說話困難、忘記熟悉事物的名稱……這些都是阿爾茨海默病的早期癥狀。近日,首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師、國家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心全國AD臨床前期聯(lián)盟多中心數(shù)據(jù)研究發(fā)起人韓瓔在腦健..[
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出現(xiàn)這些癥狀要警惕 可能是“小中風(fēng)”!
隨著氣溫轉(zhuǎn)涼,中風(fēng)患者的數(shù)量也逐漸增多。事實(shí)上,在中風(fēng)之前,有些人會伴隨一定的癥狀,這些癥狀被稱為“小中風(fēng)”。因?yàn)榘Y狀往往不太明顯,所以通常會被人們忽視,最終造成嚴(yán)重的后果。那么,什么是“小中風(fēng)”?“小中風(fēng)”又有哪些癥..[
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首批33種仿制藥獲國家鼓勵
國家衛(wèi)生健康委9日公布了首批33種“國家鼓勵仿制藥目錄”,其中治療風(fēng)濕類疾病的藥品“甲氨蝶呤”、皮膚用藥“維A酸”等緊缺藥品,均榜上有名。在不久的將來,老百姓有望用上價格更加便宜實(shí)惠的同類仿制藥。 一直以來,臨床上一..[
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細(xì)胞新發(fā)現(xiàn)有助治療肝臟疾病
新華社倫敦10月9日電(記者張家偉)英國愛丁堡大學(xué)9日發(fā)布的一項(xiàng)新研究說,研究人員發(fā)現(xiàn)了與肝臟瘢痕相關(guān)的細(xì)胞亞型,以及它們之間的互動如何影響患病肝臟的疾病進(jìn)程。研究人員希望這一發(fā)現(xiàn)有助于更快速開發(fā)出針對肝臟疾病的新療法。 肥胖、過量飲酒以及病毒感..[
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健身有訣竅,有些健身誤區(qū)要知道
天氣逐漸涼爽,出門健身的人越來越多,然而不健康的健身方法不但無法強(qiáng)身健體,反而還可能會傷害身體,所以,這些健身誤區(qū)要注意了! [
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柿子是天然的醒酒藥!它和螃蟹能一起吃嗎?
秋天吃柿子,不會流鼻涕 民間有句俗話:“秋天吃柿子,不會流鼻涕”,意思是說這個時節(jié)吃皮薄肉厚味甜的柿子,冬天鼻子不會流鼻涕,為啥? 中醫(yī)五行理論認(rèn)為,秋天對應(yīng)五臟中的肺臟,肺開竅于鼻,肺受邪生病,人就會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等癥狀..[
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睡好很重要 這些睡眠誤區(qū)不要中招
睡眠與人的健康息息相關(guān),很多人以為,睡眠時間越長精神越好,真相是這樣嗎?還有哪些睡眠誤區(qū)你中招了?一起來看看![
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老人健忘勿小看 早期干預(yù)是關(guān)鍵
關(guān)注阿爾茨海默病:老人健忘勿小看 早期干預(yù)是關(guān)鍵 “2/3的人仍然認(rèn)為癡呆癥是衰老的正?,F(xiàn)象,1/4的人認(rèn)為在預(yù)防老年癡呆癥方面沒有什么能夠做的。”日前,國際阿爾茨海默病協(xié)會發(fā)布《2019年世界阿爾茨海默病報告:對失智癥的態(tài)度》,其中得出這樣..[
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