原標(biāo)題：促進(jìn)兒童心理健康 共同守護(hù)美好未來(lái)
孩子焦躁反常 家長(zhǎng)可要上點(diǎn)“心”
綿陽(yáng)新聞網(wǎng)訊 10月10日是世界精神衛(wèi)生日。此前，國(guó)家衛(wèi)健委、教育部聯(lián)合發(fā)布了《關(guān)于開(kāi)展2023年世界精神衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的通知》，明確今年全國(guó)宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來(lái)”。這是繼2002、2004、2021年之后，世界精神衛(wèi)生日關(guān)注的焦點(diǎn)再次瞄準(zhǔn)“兒童心理健康”。
綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院兒童心理衛(wèi)生科主任醫(yī)師劉軍認(rèn)為，國(guó)家衛(wèi)健委和教育部的聯(lián)合發(fā)文，既反映出目前兒童心理健康問(wèn)題不容忽視的現(xiàn)狀，更發(fā)出了全社會(huì)共同行動(dòng)、呵護(hù)兒童心理健康的呼吁。
常見(jiàn)的兒童心理健康問(wèn)題包括抑郁癥、焦慮癥、學(xué)習(xí)障礙等。劉軍介紹，其中抑郁癥最為常見(jiàn)，對(duì)孩子身心健康影響也最大，從日常接診情況來(lái)看，處于青春期的青少年是心理健康問(wèn)題的高發(fā)人群。劉軍表示，“更加需要注意的是，在學(xué)習(xí)壓力、家庭與社會(huì)環(huán)境等綜合因素的影響下，心理健康問(wèn)題呈現(xiàn)出低齡化的趨勢(shì)。”
8歲男孩小天(化名)就讀于綿陽(yáng)某小學(xué)二年級(jí)，成績(jī)優(yōu)異。由于在幾次小測(cè)試中成績(jī)不理想，自尊心極強(qiáng)的小天感覺(jué)到深深的挫敗感，為了將不開(kāi)心忘掉，小天將注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)上。逐漸地，小天出現(xiàn)厭學(xué)、一說(shuō)上學(xué)就哭、到了學(xué)校就出現(xiàn)頭疼肚子疼，不愛(ài)說(shuō)話、常發(fā)脾氣等情況，甚至面對(duì)媽媽的責(zé)備時(shí)流露極端情緒，這讓小天媽媽意識(shí)到孩子不僅僅是習(xí)慣或態(tài)度問(wèn)題，于是將小天帶到綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院就診。經(jīng)劉軍診斷，小天患上了兒童抑郁癥，好在診治及時(shí)，經(jīng)過(guò)積極干預(yù)和治療，小天回到了學(xué)校。
“從以上案例中，我們不難發(fā)現(xiàn)，患有心理疾病的孩子經(jīng)常表現(xiàn)出厭學(xué)、拒學(xué)、對(duì)周?chē)挛锾岵黄鹁?，也可能游戲成癮、愛(ài)發(fā)脾氣等，甚至傷害自己，父母或許只能看到孩子的不良表現(xiàn)，但其實(shí)更重要的是意識(shí)到現(xiàn)象背后的問(wèn)題，及時(shí)帶孩子就醫(yī)。”劉軍說(shuō)。
兒童心理健康問(wèn)題，預(yù)防大于治療。在劉軍看來(lái)，心理健康問(wèn)題就像是日常感冒，任何人都有情緒不佳的時(shí)候，有些時(shí)候能夠自愈，有些時(shí)候需要看醫(yī)生。不論是感冒還是心理健康問(wèn)題，只要積極預(yù)防，就能更加有利于孩子健康成長(zhǎng)。
如何預(yù)防或者避免心理健康問(wèn)題?劉軍建議，父母要保持心理健康，及時(shí)用正確的方式將負(fù)面情緒排解出去，避免將這些情緒傳遞給孩子。此外，父母還要多和孩子溝通，多傾聽(tīng)孩子的想法，用運(yùn)動(dòng)、戶外活動(dòng)、旅行等方式代替手機(jī)和游戲，從而促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。(綿報(bào)融媒記者 藍(lán)怡)
編輯：譚鵬
